Por: Natalí Borba – Cirurgiã Dentista
O que muitas pessoas não sabem é que o principal fator envolvido na saúde bucal são os pequenos cuidados diários que muitas vezes são negligenciados por falta de tempo ou conhecimento.
Afinal, a prevenção é o melhor remédio e, nesse caso, alguns hábitos simples podem evitar as mais variadas doenças, além de contribuir para um sorriso branco e hálito fresco.
Confira 5 dicas para uma saúde bucal impecável:
Use apenas escovas com menos de 3 meses de uso. Escolha um creme dental adequado para promover a saúde bucal. Use o fio dental todos os dias. Redobre a higiene antes de dormir. Faça uma escovação com calma e sem força para evitar danos no futuro.
__
Natalí Borba
CRO/RS 25674Encruzilhada do Sul/RS
